★ 9月のあなたを鑑定
賑やかしかった先月とは打って変わって、9月は落ち着きを取り戻していくでしょう。
また、お金を遣いすぎた土+の人は、ゆるやかに財布の紐を固く閉じる方向へ切り替えていきましょう。
テンションや感情が安定している時なので、モチベーションを保ちながら、取り組んでいる物事を終わらせる事が出来ます。
元気に過ごすアドバイス
人から嫌味を言われたり、理不尽なことをされたりしても、笑顔で返しましょう。落ち着いた日常を送るためには、多少の雑音は気にしていられません。
また、平穏な日常を送るためには、健康面にも気を配りたいものです。
残暑は厳しいですが9月にもなると、秋の陰(いん)の気が少しずつ体へと入ってきていますので、温かい飲食物を摂りお腹を冷やさないよう心がけましょう。
9月はお彼岸もありますし、周囲との関係性や、先祖との繋がりに感謝の心を忘れずにいましょう。
今月の元気たべもの
9月は、「酸っぱい食べもの」で元気に乗りきりましょう！
残暑で汗をたくさんかいた体には、酸っぱいものが良いですし、秋の乾燥対策にも、すっぱいものが体にうるおいを与えてくれます👍
「酸っぱいもの」は、旬の果実から摂りましょう🍇
梨、ぶどう、柿、りんごかざくろなど果実の酸味と甘みを一緒に摂ると、より体に潤いを与え、乾燥対策になります！
ほかに9月の体調整える食材として、
白ゴマ、くるみ、杏人豆腐、さんま、しゃけ、さばなど
9月のあなたは苦味の食べ物を補うと元気になれます
- セロリのサラダ
- ゴーヤカレー
- 明日葉のおひたし
- 珈琲
今月の元気ライフバランス
| 恋愛 | 金運 | 仕事 | 健康 |
| 〇 | ◎ | 〇 | △ |
