★ 9月のあなたを鑑定
9月は好奇心旺盛な月になりそう。新しい、ワクワクするものを見つけては躊躇することなく挑戦出来るでしょう。
また、自分自身を磨き上げるのにも最適な時です。知識欲が高まり、学びが楽しくはかどるでしょう。
ただ、簡単に物を捨てたり、飽きっぽくなってしまう所もあるので要注意です。
元気に過ごすアドバイス
目上の人に可愛がられますので、困ったら早めに助けを求めると良いでしょう。きっと誰かがあなたに親身になってくれますよ。
また、人との出会いにはきっかけがあるはずです。
助けていただいた人にも感謝すべきですが、その人との縁をつないでくれたきっかけになる人がいるはずです。その元をたどって行くこと。その縁をつないでくださったきっかけになった人こそ、感謝すべき人なのです。
また、自分からアドバイスや先人の知恵を聞きに行くのも良いですね。
今月の元気たべもの
9月は、「酸っぱい食べもの」で元気に乗りきりましょう！
残暑で汗をたくさんかいた体には、酸っぱいものが良いですし、秋の乾燥対策にも、すっぱいものが体にうるおいを与えてくれます👍
「酸っぱいもの」は、旬の果実から摂りましょう🍇
梨、ぶどう、柿、りんごかざくろなど果実の酸味と甘みを一緒に摂ると、より体に潤いを与え、乾燥対策になります！
ほかに9月の体調整える食材として、
白ゴマ、くるみ、杏人豆腐、さんま、しゃけ、さばなど
9月のあなたは苦味の食べ物を補うと元気になれます
- ゴーヤチャンプルー
- ゴーヤカレー
- 明日葉のおひたし
- ピーマンのおかか和え
今月の元気ライフバランス
| 恋愛 | 金運 | 仕事 | 健康 |
| 〇 | △ | ◎ | 〇 |
