★ 11月のあなたを鑑定
元々思慮深い土+さんですが、11月は更に安心安全を好み、守りに入りがちになりそうです。
目立たぬようにするあまり、周囲に合わせすぎて、自分の気持ちに気づけなくなってしまいます。
たまには自分を思いきり甘やかして、素直に感情を出してあげましょうね。周りにどう思われようと、大切なのは、あなた自身の気持ちですからね。
元気に過ごすアドバイス
自分の気持ちに素直に行動する大胆さが必要になる11月の土+さんですが、対照的に社会貢献、周囲の人に喜んでもらえる事もあなた自身の喜びに繋がるようです。
社会貢献といっても、難しく考えてはいけません。
他の車に道を譲ったり、賞味期限の古いものから購入したり、混んでいるレジの列では、高齢者の後ろについてあげて慌てさせないとか、あなたのできる社会貢献をやってみてください。
情けは人の為ならず。巡り巡って自分の元に返ってきますよ。
今月の元気たべもの
11月から1月の3ヶ月間は、1年のうちで最も日が短くなります。気温が下がり、寒(かん)の気(き)が体に入ってきます。11月は冬の始まりの季節です。
冬は、エネルギーを蓄える季節でもあります。スープや鍋物で体の中から温めましょう。体を温める食材、羊肉、鶏肉、エビ、玉ねぎ、ニラ、かぼちゃ、くるみなどが良いでしょう。
11月のあなたは塩辛い味の食べ物を補うと元気になれます
- 鮭のムニエル
- ハタハタの雪鍋
- いくらごはん
- 昆布巻
今月の元気ライフバランス
恋愛 | 金運 | 仕事 | 健康 |
◎ | 〇 | △ | 〇 |