★ 7月のあなたを鑑定
7月は感受性が高まる時です。目新しいものよりも、アンティークなものに触れると新しい気づきがきっとあるはずです。
土+のあなたは、頑固でこだわりがあるタイプですので、そのこだわりに磨きがかかり細かい所まで綿密に計画を立てることができるでしょう。
元気に過ごすアドバイス
いつもよりセンシティブになりやすいので、心の落ち着きを第一に考えましょう。
1人静かに部屋で黙って歩行を焚いてみませんか？味が口から入り、生命力を養うように、香りが鼻から入ると生命力を動かします。
また、涼を求めて滝や森などに出かけてみると吉です。図書館で落ち着いて読書するのも良いでしょう。
神社参拝も運気アップに繋がります。
今月の元気たべもの
夏こそお腹を冷やさず温かいものを食べましょう。
また、ネギや生姜、しそなどの薬味を使って、お腹を温める工夫を覚えておきましょう😀
暑さ対策に苦味を取り入れ、汗のかきすぎに酸味を取り入れ、少量の水分をこまめに取る事は夏の養生法です
7月のあなたは苦い食べ物を補うと元気になれます！
- ゴーヤチャンプルー
- 焼ズッキーニみょうが和え
- ゴーヤのパスタ
- 緑茶
今月の元気ライフバランス
| 恋愛 | 金運 | 仕事 | 健康 |
| 〇 | 〇 | 〇 | △ |
