★ 9月のあなたを鑑定
今月はなにかと人との交流が多い月になるでしょう。
あまり自分からは動けない土－さんですが、思い切って新しい人間関係の輪に飛び込んでみませんか？
また、リーダーに抜擢されたり、指導役などのポジションを任されそうです。臆さず飛び込んでみてください。
新しい発見、メンター的な人との出会いが、後々の自分の視野を広げてくれるでしょう。
元気に過ごすアドバイス
毎日を辛いと感じるか、それとも楽しいと感じるか、その選択は、実はあなた自身がしているのです。
つまり、あなた自身の心持ちで、どうとでも転ぶわけです。自分のことばかり考えてる人は、孤独で、毎日が辛く思えてきます。
しかし、「あなたのおかげで、うまくいった」「いつも助けていただいて感謝します」などが、口癖の人は、常に誰かからも愛されていて、毎日が楽しくなるのです。
新しい出会いやご縁を作るのは、あなたの他者への思いやり次第だったりするのです。
今月の元気たべもの
9月は、「酸っぱい食べもの」で元気に乗りきりましょう！
残暑で汗をたくさんかいた体には、酸っぱいものが良いですし、秋の乾燥対策にも、すっぱいものが体にうるおいを与えてくれます👍
「酸っぱいもの」は、旬の果実から摂りましょう🍇
梨、ぶどう、柿、りんごかざくろなど果実の酸味と甘みを一緒に摂ると、より体に潤いを与え、乾燥対策になります！
ほかに9月の体調整える食材として、
白ゴマ、くるみ、杏人豆腐、さんま、しゃけ、さばなど
9月のあなたは酸っぱい味の食べ物を補うと元気になれます
- ぶどう
- 梨
- 大根の酢の物
- すだちにゅうめん
今月の元気ライフバランス
| 恋愛 | 金運 | 仕事 | 健康 |
| 〇 | ◎ | 〇 | △ |
