★ 9月のあなたを鑑定
9月は人の役に立つことがとても喜びややりがいに繋がる月になるでしょう。
あなたが正しいと思う事にじっくり取り組めますし、最後までしっかり見届ける事が大切です。
直感が冴える月なので、新しいアイディアやひらめきが次々と沸くでしょう。
元気に過ごすアドバイス
時々、その頑張りに孤独を感じる事があるかもしれませんが、人を惹きつけるカリスマ性のある火＋さんですから一声掛ければ友人知人が集まってきてくれますよ。
自分自分と、自分のことばかり考えている人は、世の中にはたくさんいます。そういう人は他人から見られる自分ばかり意識しますので、いざと言う時何もできなかったり、緊張したりしてしまいます。そしていつの間にか一人ぼっちになってしまいます。
あなたと、他人を意識して、相手に寄り添い、感謝することを心がけましょう。
今月の元気たべもの
9月は、「酸っぱい食べもの」で元気に乗りきりましょう！
残暑で汗をたくさんかいた体には、酸っぱいものが良いですし、秋の乾燥対策にも、すっぱいものが体にうるおいを与えてくれます👍
「酸っぱいもの」は、旬の果実から摂りましょう🍇
梨、ぶどう、柿、りんごかざくろなど果実の酸味と甘みを一緒に摂ると、より体に潤いを与え、乾燥対策になります！
ほかに9月の体調整える食材として、
白ゴマ、くるみ、杏人豆腐、さんま、しゃけ、さばなど
9月のあなたは酸っぱい味の食べ物を補うと元気になれます
- マスカット
- いわしの梅煮
- いちぢく
- 大根の酢の物
今月の元気ライフバランス
| 恋愛 | 金運 | 仕事 | 健康 |
| ◎ | 〇 | 〇 | △ |
