★ あなたの２月ライフを診断
2月の木+さんは交流の場に恵まれ、仕事や趣味を通じた出会いが広がります。
一方で、自分を後回しにして他人を優先しすぎるところが出てしまいます。適度な距離感を意識して取りましょう。
また、この季節の不安定な天候に体調が左右されやすいので、貴重な晴れた日には、なるべく外に出て日光を浴びましょう。
今月の健康アドバイス
今月は人との交流が活発になり、知らないうちに気疲れしていたなんてこともあると思います。運動やお風呂などで気持ちをリセットすることが必要になってるのかもしれません。ほかにとても簡単なリセット方法としてハーブティーを取り入れてみるのも良いでしょう。
デスクワークで屋内にいることが多かったり、物事がうまくいかずイライラしている状態では、ストレスを溜めていくばかりです。
このような気が滞った状態の体に、ハーブの力で詰まっていたものを抜き、風通しを良くすることができます。ジャスミンティーなどのハーブティーで上手に気持ちをリセットしましょう。
