★ あなたの２月ライフを診断
2月の土+さんは、粘り強さと根性が試されます。
ただし、ルールや完璧さにこだわりすぎると思考が立ち止まって動けなくなるのでご注意ください。
また、甘いものやこってり系の食べ物の食べ過ぎ飲み過ぎにご注意ください。
今月の健康アドバイス
適度な食事と適度な睡眠を心がけてみては？
少食で消化不良をなくし早起きを習慣にすると、心が清々しくなり気持ちの余裕を生みます。
また、ひとりの時間を持ち、過去を振り返ると感情や気持ちが整理されます。
身の回りを断捨離(だんしゃり)し整理整頓すると心も軽くなります。そして、家庭内の良い変化にもつながるかも。
あとは難しい問題にもひるまず、肩の力を抜いて向き合ってください。
